Основатель YOGA MARINA, мама и учитель йоги, обожающий своё дело!
Моя цель – помочь работающим родителям найти баланс в своей жизни и выделить время и энергию для заботы о себе и личностного развития.
В своем блоге я делюсь информацией на различные темы – от личностного роста, укрепления ментального здоровья и стрессоустойчивости до йоги, медитации и нейроцентрических тренировок.